Opiskelija ja polkujuoksun kaksinkertainen ruotsinmestari

Johanna Gelfgren

Vaikkei minulla vielä olekaan lapsia, on hyvä että olen jo löytänyt tuotteita, jotka sisältävät puhtaita luomuraaka-aineita ilman tyhjiä täyteaineita. Uskon, että sellainen ruoka on parasta niin lapsille kuin aikuisille.

Johanna Gelfgren, polkujuoksun ruotsinmestari

Hei Johanna! Kerro kuka olet!

Asun avopuolisoni kanssa Göteborgissa ja opiskelen sairaanhoitajaksi. Olen erittäin kiinnostunut juoksemisesta ja panostin jokin aika sitten täysillä polkujuoksuun. Aiemmin keskityin pääasiassa maraton- tai sitä pidemmän matkan ultrajuoksuun, mutta nykyisin juoksen kaikenlaisia matkoja. Pysyttelen lenkeilläni melkein aina metsässä, ja se on parasta mitä tiedän. Olen toistaiseksi edustanut Ruotsia kaksissa MM-kisoissa ja voittanut kaksi ruotsinmestaruutta polkujuoksussa.

Kuinka tulit valinneeksi Alex&Philin ruoat?

Kun treenaa paljon, ja erityisesti pitkiä lenkkejä juostessa, on tärkeää samalla saada tankattua itsensä täyteen energiaa, ja energia on helppoa saada yksinomaan sokerin muodossa. Suuren sokerimäärän saanti on helppo perustella itselleen kilpailuissa, mutta päivittäin minulle on tärkeää saada energiaa, joka tuntuu itsestäni hyvältä.

Tutustuin Alex&Philin tuotteisiin vasta muutama vuosi sitten, kun halusin löytää hyvän, sileän ja ravinteikkaan tuotteen pitkille juoksulenkeille ja hiihtomatkoille. Hylättyäni useat muut vaihtoehdot skannasin läpi lastenruokahyllyn löytääkseni kriteerieni mukaisen tuotteen ja törmäsin Alex&Philiin. Aloin käyttää ruokapusseja melkein kaikilla pitkillä lenkeilläni ja mielestäni ne toimivat erittäin hyvin - vaikkei olisi tehnyt mieli syödä, pystyin aina nauttimaan smoothien. Alex&Philin ruoan etuna hyvän maun lisäksi on etenkin se, että se sisältää jonkinlaista viljaa kuten kvinoaa, kaurapuuroa tai hirssiä sekä hieman rypsiöljyä. Se lisää ravintotiheyttä ja antaa mukavaa ja tasaista energiaa.

Kuinka tärkeää kestävyys on sinulle?

Sen lisäksi, että se on kestävä valinta minulle, on tärkeää, että se on kestävä valinta myös planeetalle. Siksi tuntuukin hienolta tehdä yhteistyötä Alex&Philin kanssa - perheyrityksen, joka ei tingi laadusta tai kestävyydestä, ei sisällön eikä pakkauksen osalta.

Vaikkei minulla vielä olekaan lapsia, on hyvä että olen jo löytänyt tuotteita, jotka sisältävät puhtaita luomuraaka-aineita ilman tyhjiä täyteaineita. Uskon, että sellainen ruoka on parasta niin lapsille kuin aikuisille. Suosittelen lämpimästi kaikia aikuisia kokeilemaan smoothieta välipalaksi liikkeellä ollessa tai treenilenkillä, koska se sisältää hyvää ja tasapainoista energiaa niin pienille kuin suurille!